视频制作:新华网 董云竹
在哈尔滨,新冠肺炎疫情的发生改变了不少人工作、生活状态。对此,一些人出现焦虑、不安、烦躁甚至恐慌等心理。为了让大家有一个健康的心理,从即日起,新华网黑龙江频道将邀请相关专家,为大家释疑解惑、打开心结。
第四期邀请黑龙江中医药大学教授、国家首批高级健康管理师王宇做客新华访谈。她将与大家分享焦虑时如何通过一些实用的中医小妙招,来进行自我调节,赶走焦虑,保健康。