【视频】哈医大二院举办“世界高血压日”义诊活动
哈医大二院“世界高血压日”义诊活动现场
高血压被称为“沉默的杀手”，是常见的慢性疾病之一，也是心血管疾病重要的危险因素。5月17日是“世界高血压日”，为提高全民高血压防治意识，提高高血压的知晓率、治疗率和控制率，哈医大二院心内科副主任张烁教授带领团队，在哈医大二院门诊楼一楼举办以“精准测量 有效控制 健康长寿”为主题的高血压义诊活动。在两个多小时的义诊中，专家团队为高血压患者提供了专业诊疗意见和用药指导，进行免费血压测量，发放高血压防治手册，受到了百姓的高度赞誉，取得了良好的社会效果。
哈医大二院心内科副主任张烁教授为患者提供专业诊疗意见
哈医大二院心内科杜秀敏主任医师为患者答疑解惑
哈医大二院心内科刘海霞主任医师为患者科普高血压防治知识
据张烁教授介绍，高血压的诊断与管控首先要从标准的血压测量开始。规范测量“三要点”：设备精准、安静放松、位置规范。首先，要选择经专业机构认证的血压计，首选上臂式电子血压计，并根据臂围选择合适的袖带。其次，要掌握正确的血压测量方法，测量血压前30分钟不吸烟、饮酒或喝茶、咖啡，排空膀胱，至少休息5分钟；测压时患者务必保持安静，不讲话。将袖带的胶皮袋中心置于上臂肱动脉搏动处，袖带只可裹裸臂或单层衬衣，须与心脏保持同一水平；袖带下缘距肘窝上方 2～3 厘米，松紧以能插入 1～2 指为宜。测量时应该保持正确的坐姿，背靠椅背，双脚垂放于地面，不要交叉。每次测量血压至少获得2次血压读数，每次间隔1～2 min，取2 次读数的平均值；若两次血压差值＞10 mmHg，建议测量第3 次，取后两次血压读数的平均值。首次测量血压时应测量双侧上臂血压，以血压高的一侧手臂为血压测量臂。如非同日3次测量血压收缩压≥140 mmHg 和／ 或舒张压≥90 mmHg，即可确诊为高血压。理想血压或正常血压为120／80mmHg以下，在理想血压与高血压之间的人群，即收缩压120－139mmHg和／或舒张压80－89mmHg被定义为高血压前期。
张烁教授说，高血压治疗的根本目标是降低心、脑、肾、血管并发症的发生及死亡总危险。因此，要评估每一位高血压患者的心血管风险分层，制定不同的降压目标。一般高血压患者的基本血压目标为＜140／90mmHg，最佳血压目标为＜130／80mmHg；合并糖尿病、冠心病、心力衰竭、慢性肾脏疾病伴有蛋白尿的患者，血压应降至130／80mmHg以下；65～79岁的患者如能耐受，血压可进一步降至140／90mmHg以下，对于一般健康状况良好的老年人，血压降至130／80mmHg以下也是安全的；80岁及以上的患者血压降至150／90mmHg以下，如能耐受，也建议进一步降低。
哈医大二院心内科朱彬主治医师帮助患者走出疾病误区
哈医大二院心内科孟玮主治医师为患者指导用药
对于高血压患者应该积极有效控制血压达标，同时需关注高血压前期的人群，控制潜在危险因素，如：肥胖超重、饮食习惯不良、吸烟饮酒、缺乏运动等，避免或延缓高血压前期人群发展为真正的高血压。高血压前期与高血压均可防可控，要采取科学有效的措施，养成健康的生活方式。对于中、高危险高血压患者还应在医生指导下及时进行规范的药物治疗。
义诊现场免费测量血压
义诊专家团队
据介绍，哈医大二院心血管内科高血压中心于2018年3月成立，同年11月成立了黑龙江省高血压专病医联体。2019年4月及12月，成为首批中国高血压中心及高血压达标中心认证单位。2021年7月，通过CDQI高血压中心认证，是黑龙江省高血压卓越中心。中心整合了心血管内科、内分泌科、肾内科、神经内科、泌尿外科、血管外科、妇产科、风湿免疫科、影像科室、检验中心、全科医疗科及老年病科等多学科资源。（田为 曹玥）
