高考在即，如何安排考生饮食？考生吃什么营养又健康？除营养膳食外，还应该注意哪些方面？哈尔滨医科大学附属第一医院营养科副主任吕和为您解惑。

　　文字、视频后期：郭梁越

　　报道员：徐旭

责任编辑： 郭梁越 董云竹