11月1日至2日，黑龙江省中医大二院以“杏林暖冬行 龙医送健康”为主题，在哈尔滨市平房区红旗茂商场举办“寒地龙医文化市集惠民活动”。活动集诊疗服务、特色体验、文化传播于一体，将三甲医院的优质中医药资源与寒地养生智慧送到市民身边，两天内吸引超3000名市民参与，用专业与温度驱散寒冷，成为冬日里守护健康的“暖心驿站”。

  义诊专区聚焦冬季高发健康问题，医院组建“暖冬医疗专家组”，涵盖中医内科、妇科、骨伤科、针灸科、呼吸科、老年病科等12个重点科系，40余位包括省名中医在内的专家现场坐诊。针对寒地冬季常见的关节疼痛、哮喘复发、血压波动、手脚冰凉等问题，专家们通过辨证施膳建议、穴位按摩指导、中药调理方案，为市民定制“一人一方”的冬季健康管理计划。

  中医适宜技术体验区的刮痧、耳穴贴压等项目人气爆棚。针对市民因受凉引发的颈肩僵硬、腰背酸痛，采用轻刮慢推的手法沿经络疏导，既避免寒凉刺激，又能更好地缓解不适。在耳穴贴压区前，医护人员一边用探棒精准定位穴位，一边耐心讲解：“冬季贴压这些穴位，能帮助改善睡眠、增强抵抗力，回家后按揉还有持续效果。”

  为让中医药文化更易被大众接受，市集创新设置 “玩乐 + 知识” 互动区。家长带着孩子一起制作中药香囊、DIY 中草药冰箱贴，在一针一线、一粘一贴中感受中医药魅力；集章打卡抽大奖活动则以养生锤、养生木梳等礼品，调动市民的参与热情。

  “杏林暖冬行 龙医送健康”市集的成功举办，不仅精准对接市民冬季健康需求，以专业诊疗、养生咨询、中药科普等多元服务，切实破解了冬天就医不便、保暖养生困惑等难题，更通过沉浸式体验让中医药文化焕发新生机。